Thu, Jan 28 | zoom.eu

Kuidas tulla toime hirmu ja stressiga - tasuta vebinar

Psühholoog, rahvusvaheline koolitaja, traumajooga ja kehatöö õpetaja Dorothe Trassl jagab meiega, kuidas hirm ja stress kehas kuhjuvad ja kuidas sellest vabaneda. Samuti kuidas siis elada nii, et tunneksime end enda nahas koguaeg mugavalt ja õnnelikuna. Sündmus on inglise keeles!
Registration is Closed

Aeg ja Asukoht

Jan 28, 7:00 PM – 8:00 PM
zoom.eu

Üritusest

Kas tunned vahel, et sul puudub kontakt kehaga, tunned end eksinuna või mingil põhjusel iseenda või elu suhtes ebakindlana? Justkui sa oleksid kaotanud turvatunde ja jõu eneses, mis annab sinu elule tähenduse ja eesmärgi?

Soovid elada mänguliselt, vabalt ja tunda ennast kerge ja lõdvestununa?

Soovid maha raputada kogu selle pinge ja stressi, mis paratamatult elurattas olles kipub kogunema?

Tule, kuula ja saa osa tasuta vebinarist, kus Rännaku Eesti juht Irene Kaljuste vestleb Saksamaalt pärit psühholoogi ja kehatöö eksperdi Dorothe Trassle'iga sellest, miks me kehasse pingeid kogume ja kuidas nendest vabaneda elutervel moel. Samuti kuidas toime tulla ärevuse ja hirmuga praegusel ebakindlal ajal. 

Dorothe Trassl on E-motion kehatöö looja, psühholoog ja traumajooga õpetaja. Viimased 20 aastat olnud The Journey (Rännaku) rahvusvaheline koolitaja ja Brandon Baysi isiklik kehatöö treener. 

Tasuta vebinar toimub 28.jaanuar kell 19:00 online keskkonnas zoom.eu

Täpsem info ja link vebrinaril osalemiseks tuleb 2 päeva enne sündmust.

NB! Kohtade arv on piiratud!

Kõigile sündmusele registreerunud osalejatele saadame hiljem järelvaatamise lingi. 

NB! Tegemist on inglise keelse sündmusega. 

Registration is Closed

Jaga üritust

  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon
  • White YouTube Icon

Hea külastaja, jäta oma e-post, et saaksime hoida sind kursis meie tegevustega, mis toetavad sind su elu rännakul. Aitäh!

Chiflow OÜ

E-post: info@rannak.ee

Faehlmanni 48/2, Tallinn, Eesti
Reg. kood 11988902

IBAN: EE887700771001168885

 

Kliendisuhted ja ürituste korraldus
Tel: +372 51 328 86
E-post: info@rannak.ee